Réglisse - Glycyrrhiza glabra

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Contenant : P10

 

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Description

Glycyrrhiza glabra, également connue sous le nom de réglisse, est une plante herbacée vivace appartenant à la famille des Fabaceae. Elle est largement cultivée dans le monde entier pour ses propriétés médicinales et pour ses racines utilisées comme édulcorant naturel.

Les tiges de Glycyrrhiza glabra peuvent atteindre jusqu'à un mètre de hauteur et sont recouvertes de feuilles vert foncé en forme de cœur. Les fleurs sont petites et groupées en inflorescences, et ont une couleur violette à bleue.

Les racines de Glycyrrhiza glabra contiennent une substance appelée glycyrrhizine, qui est 50 à 100 fois plus sucrée que le sucre ordinaire. Cette substance est largement utilisée dans l'industrie alimentaire pour édulcorer divers produits, tels que les bonbons, les boissons et les médicaments en vente libre

Culture

Hauteur : 1,5 m

Largeur : 50 cm

Sol : Drainé et frais

Luminosité : Soleil / Mi-ombre

Période de floraison : Juin - Juillet

Récolte : En octobre de la troisième année.

Utilisations culinaires et médicinales

Utilisations culinaires 

Après récolte, la racine de reglisse est coupée en tronçons, lavée et séchée. Elle peut alors être mâchonnée directement sous forme de bâtons de réglisse ou bien être broyée et transformée en poudre.

Cette plante aromatique a de nombreuses utilisations alimentaires, notamment en confiserie. Elle sert à fabriquer le zan, les cachous, les rouleaux et les bonbons anglais. On l'utilise aussi dans des glaces, des gâteaux, dans le pastis de Marseille et même dans certaines bières ! Dans la cuisine asiatique, elle sert à aromatiser certains plats et entre dans la composition du mélange cinq épices.

Recette de Coco : Macération de 50g de racine de réglisse ou un mélange de réglisse - coriandre, réglisse-anis-citron-coriandre et fenouil dans un litre.

 

 

Utilisations médicinales

"Pépinière Chez Max" ne peut être tenu responsable des effets indésirables liés à l'utilisation des plantes. Demandez toujours l'avis d'un professionnel avant d'utiliser une plante à des fins médicinales.

Propriétés :

  • Rafraîchissante
  • Édulcorante
  • Adoucissante
  • Béchique
  • Légèrement diurétique
  • Modératrice du péristaltisme intestinal
  • Légèrement laxative 
  • Calmante

Mode d'emploi :

  • Infusion : 15 à 30g de racine écorcée et contuse par litre d'eau froide (à macérer 6h), ou chaude (saveur plus prononcée et même un peu âcre)

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